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    <title>いつものごはん</title>
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    <description>おもに前の日のごはんの記録</description>
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    <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
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    <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 15:56:38 +0900</pubDate>
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      <title>いつものごはん</title>
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      <title>ブルーベリーサンドで元気だそうと思うお昼時</title>
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紫色の三角のパンは、ブルーベリーサンド。
セブンのです～＾＾




午前中はほぼ病院の待合で過ごし、くったくた・・
その病院の帰りに、買っちゃいました＾＾；








いろんな病気で、複数の病院を受診しているのですが、
またひとつ、病気が増えて、病院通いの回数が増えたんです。
そんなに体は弱いとは思っていないのにー！






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 15:56:38 +0900</pubDate>
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      <title>白ごはんも蒸しパンも食べてしまったお昼</title>
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前の日の晩の「豚バラと大根煮」を、
ごはんにのせただけ。




煮汁がごはんにしみて、おいしいー






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 15:41:54 +0900</pubDate>
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      <title>鶏ささみが隠れているお弁当</title>
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さつまいもがどーんと威張るお弁当。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 15:25:57 +0900</pubDate>
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      <title>ほろ苦い菜花たちを甘辛のごま和えにしたお昼ごはん</title>
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お肉がなかったので、レンジで作った炒り卵をのせたカレー。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 15:35:36 +0900</pubDate>
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      <title>本当はきんぴらごぼうが主役だと思うお弁当</title>
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なんだかすごくたくあんが目立ちますね。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 16:02:01 +0900</pubDate>
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      <title>お昼ごはんの適量がなかなかつかめないお昼どき</title>
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ブレている写真が多いこのごろです。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 15:14:07 +0900</pubDate>
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      <title>よく歩いたなぁと思ったおいしいお弁当</title>
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先週迷子になってたどりつけなかった、「アートラボあいち」へ、
無事たどりつけました。










しかし、残念ながら、長期休業中・・
でも、下の資料館には行けました＾＾
本当に歴史を感じる素敵な建物でした。




で、帰りに松坂屋に寄って、お弁当を買ってきました。
それと、以前は予約しないと入れなかった、
ゴディパンにすんなり入店！
おいしいパンも買えました。






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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 16:08:31 +0900</pubDate>
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      <title>腹八分目を目標にしようと決めたお昼どき</title>
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お昼時の気分をかえたくて、
以前使っていたお弁当箱を、引っ張り出してきました。








・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 15:33:09 +0900</pubDate>
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      <title>肉巻きおかずは食べやすいなと思ったお弁当</title>
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ほろ苦い菜花を、豚肉で巻いて焼きました。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 15:20:09 +0900</pubDate>
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      <title>コンビニのお惣菜が久しぶりすぎておいしかったお弁当</title>
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コンビニのお惣菜をいっぱい入れた、
簡単お弁当。




ごはんがすすむー








・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 16:08:58 +0900</pubDate>
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      <title>たくあん作りは失敗したけど普通の大根の塩漬けのように食べているお弁当</title>
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冷凍野菜ミックスをレンジ加熱した、
簡単中華丼風。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 16:00:56 +0900</pubDate>
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      <title>疲れ果てて帰宅後のおいしいパンのお昼ごはん</title>
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古い建物を見るのが好きで、
昨日は、ずっと前から行きたかった、古い建物を使った、
「アートラボあいち」へ行くつもりだったんです。




しかし・・
私、すごい方向音痴なんです・・
スマホで調べても迷子になってしまって、たどりつけなかったんです。




ホント、くやしい！


うちに帰ってから、どこをどう間違えたのか確認！
たぶん今度行けば、大丈夫。






仕方がないので、
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 15:19:23 +0900</pubDate>
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      <title>カリフラワーは子どものころから大好きなお弁当</title>
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カリフラワーは、朝市で買ったもの。
そのお店の方に、甘酢で食べるとおいしいよ、と教えてもらいました。
要は、ピクルスのようなものでしょうか。






・・・


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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 15:35:34 +0900</pubDate>
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      <title>正確に言えばゆで卵ではなくて蒸し卵のお弁当</title>
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ゆで卵が遠慮しているように見えます。






・・・
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      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 15:11:54 +0900</pubDate>
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      <title>コールスローも意外にごはんにあうと思ったお弁当</title>
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丸いしいたけの甘辛煮が目立ちます。






・・・
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      <dc:creator>jagarin-gohan</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 13:08:28 +0900</pubDate>
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