人気ブログランキング | 話題のタグを見る

塩さば焼き

塩さば焼き_a0124015_06514751.jpg

昨日の晩ごはん。


・ごはん
・キャベツと油揚げのみそ汁
・塩さば焼き
・にら玉
・きゅうりとわかめの酢の物
・きんぴらごぼう(買ってきたお総菜)




なんだか作りすぎているな~ と思いながら、
盛り付けていくと、やっぱり1品多かった!^^;





・・・・・・・・・・

# by jagarin-gohan | 2018-04-27 06:55 | Comments(0)

鶏むね肉とピーマンの炒め物_a0124015_06570002.jpg


昨日の晩ごはん。


・鶏むね肉とピーマンの炒め物
・ごはん
・さつまいもとしいたけのみそ汁
・かぼちゃ煮(買ってきたお総菜)
・キャベツとさつまあげの酢の物





むね肉は、余熱で火を通せば、やわらかい^^







・・・・・・・・・・

# by jagarin-gohan | 2018-04-26 06:59 | Comments(0)

塩鮭

塩鮭_a0124015_06575928.jpg

昨日のばんごはん。

・ごはん
・えのきと厚揚げのみそ汁
・塩鮭
・豚肉と玉ねぎの甘ずっぱ煮
・もやしとえんどうの酢の物




ちょっと野菜が少なかったな~
タンパク質ばっかりのごはんになってしまいました^^;








・・・・・・・・・・・

# by jagarin-gohan | 2018-04-25 07:00 | Comments(0)

カレーライス

カレーライス_a0124015_06545081.jpg

月曜恒例のカレーライス。


買ってきた春雨サラダを添えています^^;









・・・・・・・・・・

# by jagarin-gohan | 2018-04-24 06:55 | Comments(0)

野菜炒め

野菜炒め_a0124015_07144711.jpg

昨日の晩ごはん。


・夫作の野菜炒め
・ごはん
・わさび昆布(市販品)
・冷ややっこ





湯豆腐をつい最近まで食べていたのに・・
昨日は、冷ややっこの方が、いいな~ と思いました。








・・・・・・・・・・

# by jagarin-gohan | 2018-04-23 07:17 | Comments(0)