2018年 04月 27日
塩さば焼き
昨日の晩ごはん。
・ごはん
・キャベツと油揚げのみそ汁
・塩さば焼き
・にら玉
・きゅうりとわかめの酢の物
・きんぴらごぼう(買ってきたお総菜)
なんだか作りすぎているな~ と思いながら、
盛り付けていくと、やっぱり1品多かった!^^;
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by jagarin-gohan
| 2018-04-27 06:55
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2018年 04月 26日
鶏むね肉とピーマンの炒め物
昨日の晩ごはん。
・鶏むね肉とピーマンの炒め物
・ごはん
・さつまいもとしいたけのみそ汁
・かぼちゃ煮(買ってきたお総菜)
・キャベツとさつまあげの酢の物
むね肉は、余熱で火を通せば、やわらかい^^
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by jagarin-gohan
| 2018-04-26 06:59
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2018年 04月 25日
塩鮭
昨日のばんごはん。
・ごはん
・えのきと厚揚げのみそ汁
・塩鮭
・豚肉と玉ねぎの甘ずっぱ煮
・もやしとえんどうの酢の物
ちょっと野菜が少なかったな~
タンパク質ばっかりのごはんになってしまいました^^;
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by jagarin-gohan
| 2018-04-25 07:00
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2018年 04月 24日
カレーライス
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by jagarin-gohan
| 2018-04-24 06:55
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2018年 04月 23日
野菜炒め
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by jagarin-gohan
| 2018-04-23 07:17
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